老年人是高危年齡段，由于高血xue壓、高血xue脂引起的中zhong風(fēng)、等突發(fā)性疾病，多發(fā)在這個(gè)年齡段，這個(gè)年齡的人群可以選擇調(diào)節(jié)血xue壓類和血xue脂類，可以用納豆紅曲，銀杏提取物，沙棘油等膠jiao囊。

　　七十歲以上的老年人，應(yīng)該選擇延緩衰老類、補(bǔ)腦類和調(diào)節(jié)血xue壓類的，鈣也是這個(gè)年齡段需要補(bǔ)充的。70歲的身體是衰老加劇很明顯，加速，骨質(zhì)開始變得疏松，易骨gu折，股骨gu頭壞huai死等，這個(gè)年齡段的老人可以吃些卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎tai素、蜂膠等保bao健食品。

隨著科技發(fā)展，人們發(fā)現(xiàn)了氟化物可以防齲的作用，并且多年實(shí)踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，醫(yī)用冷敷fu貼，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲qǔ齒發(fā)病率降低40%左右。氟化物有氟fú化鈉、氟fú化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種慢性有毒物質(zhì)，氟在體內(nèi)不參加代謝，會一直在體內(nèi)積累，當(dāng)氟攝入量過多時(shí)，橫瀝鎮(zhèn)冷敷fu貼，會導(dǎo)致氟骨病。國家規(guī)定，加氟牙膏游離氟應(yīng)在500－1500ppm之間，特別注意，3-4歲前的兒童不宜使用，足部冷敷fu貼，因?yàn)?/8－1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。

潤通茶 編輯討論改善胃腸道功能的食品，不可代替藥品。選用優(yōu)質(zhì)茶葉為主要原料，加入藥食同源植物：菜菔子、jue明子、羅漢果、荷葉等，經(jīng)科學(xué)方法加工制成袋泡茶，便于攜帶和保存，泡服方便，甘香可口，經(jīng)功能學(xué)試驗(yàn)證明具有潤腸功能，特別適合于大便不暢者飲用。以潤為通，通補(bǔ)結(jié)合，能快速清除宿便、大便不暢及腸道，給腸子洗澡，潤腸、更清腸道垃圾。皮膚變得細(xì)嫩紅潤有光澤；腸道內(nèi)過剩的油脂及宿便排出體外。

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